禁煙4日目 起床 通勤中 始業 仕事中 昼ご飯、昼休み 午後 帰宅 4日目まとめ 禁煙5日目 起床 通勤 昼休み 禁煙4日目 起床 イライラせずに。吸いたいとも思わずに起きれる。 しかし相変わらず午前4時に一度目が覚めてしまう。 とても喉が渇く。 暖房や電気毛布…

禁煙4日目と5日目の日記！電子タバコを禁煙した話。