休日ぶらぶら散歩ブログ

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探検、散歩、購入した物などをツラツラ書いていきます。

2021-06-14から1日間の記事一覧

【Apple Watch】AutoSleepで分析する睡眠の質。寝る前に運動しすぎると眠りが浅くなるのは本当だった。

いやーApple Watchについてガチンコレビュー書きたいところなんですけどなんだかブログも動画も何もかもやる気がしなくて書けていません。 とりあえずApple Watchの中でもよく使うアプリの【AutoSleep】について書いていくよ。 このアプリを使ってからもしか…